Psychologie

Comment repenser consciemment les relations et survivre à une rupture

Comment le bon sens aidera à jeter un regard neuf sur le monde.

Alors il a emballé ses affaires et est parti. Vous venez et l'appartement est vide, comme dans votre âme. Vous ressentez une douleur qui vous transforme à l'envers, tord vos organes en nœuds et vous pince la gorge.

Vous ne pouvez pas accepter la réalité telle qu'elle est. "Dis pour quoi?" Cette question vous tourmente 24 heures sur 24, surtout la nuit. Elle se glisse au coin de la rue et vous êtes couvert de froid, de tristesse et de solitude. Je veux pleurer pendant une journée.

Vous pouvez commencer à faire pression sur la pitié, à prétendre que vous deviendrez plus idéal, mais cela ne fonctionnera pas. Tu vas courir chez un psychologue, un astrologue, un médium, tu vas déranger toutes tes amies avec tes gémissements, tes parents auront le cœur serré quand ils te verront dans cet état. Vous ne pouvez pas rester seul, mais aucune de ces personnes ne peut vous calmer, pas même sa mère.

Seulement vous pouvez le faire vous-même. Et mon Dieu. Et vous ne le ferez que plus tard.

Je sympathise avec vous parce que c'est vraiment difficile, bien qu'ils disent que ce n'est pas la fin du monde et que personne n'est mort! En fait, cela s'apparente à la mort. Votre ancienne vie est en train de mourir, si chère et si familière, et avec elle vos espoirs et vos rêves.

Dieu Shiva a rapidement fait irruption dans votre vie pour détruire sans pitié et avec détermination toutes vos illusions et tous les châteaux dans les airs. Et tu sais quoi? Dites-lui "Merci". Si vous enlevez vos lunettes roses et regardez votre vie passée, ce n’est pas si cool ici, non?

Vous souvenez-vous de la dernière fois que vous avez sincèrement parlé, ri et marché en tenant vos mains? Vous avez déjà accepté ce désespoir et tenez pour acquis que vous n'êtes pas heureux à ces égards. Ou, plus probablement, vous répétez l'exemple de vos parents ou des personnes qui vous ont élevé.

Essayez d'activer la sensibilisation pendant au moins 10 minutes et examinez sobrement ces relations. Après tout, s'ils se sont effondrés, quelqu'un les a détruits. Les deux sont à blâmer, c'est un fait. Même si vous voyez vos échecs et que vous êtes prêt à déchirer votre chemise et à vous changer, mais il n'est pas prêt, rien n'en sortira!

Il devrait y avoir deux étapes l'une vers l'autre: une séance à deux avec un psychothérapeute ou un expert en relations familiales; un accord verbal ou mieux écrit sur ce que vous travaillez ensemble pour maintenir une famille ou une relation; écouter des conférences et des livres sur un sujet donné. Il y a beaucoup d'options, mais il est important que ce soit un désir des deux partenaires, sinon c'est un jeu à but unique. Et même si tout cela ne fonctionne pas après un certain temps, vous pouvez dire avec une âme calme: "Nous avons fait tout ce que nous pouvions, mais pas le destin."

Le plus souvent, il y a une option lorsque quelqu'un ne veut pas faire d'effort et de tension, en travaillant sur les relations. Un divorce ou une pause est sélectionné. Et c'est aussi normal. Si c'est le cas, acceptez-le en paix. C’est la meilleure option possible à ce stade de votre vie!

Faites confiance à l'univers sage. Elle a préparé de nombreux cadeaux pour vous, qui vont progressivement apparaître si vous apprenez toutes les leçons. Ne vous précipitez pas dans une nouvelle relation pour oublier, vous venger, donner une leçon, ce sera un échec. Dans un premier temps, l'objectif utopique va noyer ces relations, et si ce n'est immédiatement, dans le temps. Très probablement, vous serez attiré par la même personne "malade" avec un trou dans le cœur et un vide dans l'âme. Votre vide et votre misère communs ne feront que se multiplier, vous ne vous sauverez pas.

Et j’ai également une tâche pour vous pour les six prochains mois à un an: vous devez apprendre aimer et pour apprécier et passez du temps joyeusement et joyeusement avec vous-même. Si vous ne vous aimez pas, comment pouvez-vous aimer un homme, le monde, les gens qui vous entourent?

Vous êtes vide et vous devez maintenant faire le plein. Faites-vous plaisir - restez seul avec la nature, c'est un élixir pour une âme blessée. Dès le premier jour, vous vous sentirez mieux. Demandez-vous: "Que puis-je faire aujourd'hui pour que je me sente bien?" Et faites les moindres détails: mangez un gâteau, prenez un bain aux huiles essentielles, faites un massage ou une nouvelle coiffure, etc.

Même si vous n’avez pas l’occasion de partir, prenez plutôt soin de vous, mon cher. Si vous voulez pleurer - pleurer, si vous voulez crier - crier. Le laisser partir sera plus facile. Et là encore, remplissez-vous soigneusement d'amour.

Peut-être vivrez-vous plusieurs étapes: déni et choc; La colère et la colère et le blâmer; S'auto-creusant et se blâmant; Acceptation et sédation; Le pardon de soi et de lui-même; Gratitude. Donnez-vous du temps, parcourez-les. Et, Dieu nous en préserve, vous terminez avec gratitude. C'est le meilleur qui puisse arriver.

Très vite, vous ne vous reconnaîtrez pas et les gens autour de vous diront: "Vous avez tellement changé! Vous brillez tous!" Et ce sera un bon signe que votre homme sera certainement attiré par votre lumière intérieure. Et vous serez autonome et heureux en soi! Selon la loi de la conformité, la même personne heureuse et holistique vous attirera sûrement. Maintenant, vous avez la ressource intérieure à aimer. Ne pensez pas que tout sera parfait, mais certainement pas comme avant. Maintenant, vous êtes devenu plus fort et plus sage.

Tout est expérimenté. J'espère que vous le trouverez utile!

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