Événements

Institut international Hert Van Lewen pour la thérapie par le yoga et l'alignement critique Yoga ouvre un studio à Moscou

Calendrier des événements
où:
Moscou, voie Iakimanski, 6

L'inauguration du studio aura lieu les 15 et 16 février avec la participation de Hert Van Leeuwen (créateur de la méthode et directeur des studios d'Amsterdam et de Moscou), Jacoline Norden et les enseignants du studio, qui s'adressent principalement à ceux qui sont déjà familiers. avec la méthode.

Dès le premier jour qui a suivi l'ouverture des inscriptions le 1 er février, plus de 400 candidatures ont été reçues pour les classes ouvertes (il en existe actuellement environ 600) - tout le monde ne pourra pas assister aux cours ouverts, mais à partir du 21 février, le studio ouvrira ses portes pour que chacun puisse participer au test. mode. L'ouverture officielle est prévue pour le 29 mars.

La diffusion vidéo gratuite de toutes les classes dans la grande salle exprime notre gratitude pour le grand intérêt porté à la méthode et au projet.

Le studio, situé près du parc Museon, dans la rue Oktyabrskaya, présentera tous les aspects de la méthode de yoga et thérapie critiques: yoga pour débutants et avancés, yoga pour personnes âgées (55 ans / 65 ans), méditation, yoga pour la colonne vertébrale et yoga thérapie, accessible uniquement après avoir consulté un spécialiste. Les cours en studio seront présentés sous forme de groupes, de mini-groupes et de leçons individuelles.

Il est prévu d’organiser une émission gratuite sur le site officiel //cat-y.ru/ des principales classes de maître de ces jours-ci pour ceux qui ne peuvent pas assister à l’ouverture.

À propos du projet

Hert Van Lewen est venu en Russie à l'invitation du Yoga Journal Russia lors d'une conférence en 2011. L’approche novatrice présentée pour la pratique du yoga et la grande efficacité de la méthode de thérapie par le yoga ont suscité un grand intérêt et ont été presque immédiatement appuyées par un cycle de programmes d’enseignants qui a commencé à se dérouler régulièrement à Moscou et à Saint-Pétersbourg. Grâce au soutien de Derk Sauer, une équipe a été formée pour assurer la traduction et la publication du livre de Hert Van Lewen en Russie, et une organisation à but non lucratif a été organisée pour soutenir et développer la méthode en Russie.

L'un des plus grands réseaux de studios de yoga en Russie, Prana, avec le soutien personnel de son dirigeant Mikhail Galaev, a inclus des cours d'alignement critiques réguliers dans son programme depuis 2014. En 2015, un studio a été ouvert à Saint-Pétersbourg. De nombreux enseignants formés par Hert Van Lewen ont commencé à appliquer la méthode non seulement à Moscou et à Saint-Pétersbourg, mais également dans de nombreuses autres villes de Russie.

Au printemps 2017, Hert Van Lewen a d'abord organisé une retraite de yoga pour l'alignement critique en Russie (Valdai), en plus de ce qu'il passe habituellement pendant l'été dans son centre de retraite en France. Les retraites russes sur le Valdaï sont également entrées dans le calendrier régulier (trois ont déjà eu lieu et un autre a déjà été confirmé en juin 2019), la demande est si grande qu'il est impossible d'y accéder avant six mois déjà.

Un intérêt croissant croissant pour le yoga et la thérapie de yoga d’alignement critique et, plus important encore, d’honnêteté, vise à aider les membres de notre société à recouvrer la santé et la joie de vivre naturelles, à s'affranchir du stress et à se libérer (entre autres de la méthode et équipements) a permis de créer ce projet à Moscou. Hurt Van Lewen dirigera personnellement le studio à Moscou et à Amsterdam.

En plus de l'Institut Hert Van Lewen à Amsterdam, à Moscou, une attention particulière sera accordée à:

  • formation approfondie à long terme des professeurs de studio, la qualité de l'enseignement étant l'une des principales priorités,
  • thérapie de yoga, qui permet, sur la base d'une base anatomique claire, d'élargir l'utilisation thérapeutique de la méthode et de démontrer son efficacité et sa sécurité,
  • recherche ayant pour but d’étudier les possibilités d’une application efficace de la méthode dans d’autres domaines, par exemple en médecine de réadaptation, dans les sports et dans l’art.

À propos de la méthode: Thérapie d'alignement critique, yoga et thérapie de yoga

Depuis plus de 40 ans, le professeur de yoga néerlandais Hert Van Lewen étudie le travail de la colonne vertébrale en examinant les schémas des maux de dos. À la suite de longues recherches scientifiques et de pratiques étendues, une méthode unique de yoga et de thérapie de yoga a été développée, basée sur une compréhension approfondie de l'anatomie, de la physiologie et de la psychologie humaines. Cette combinaison de théorie et de pratique le distingue fondamentalement de la plupart des styles de yoga protégés par le droit d'auteur.

La thérapie de yoga par alignement critique vous permet de normaliser l'état de la colonne vertébrale, de vous débarrasser des maux de dos et de soulager le stress chronique et la fatigue. Hert Van Lewen affirme que la clé de la force, de la légèreté et de la flexibilité réside dans les muscles posturaux de notre corps. Ces muscles profonds, reliés aux os et aux vertèbres, sont les muscles les plus forts et les plus durables du corps humain.

La découverte de Van Lewen est que l'accès aux ressources des muscles posturaux ne peut être obtenu que si vous apprenez à relâcher correctement la couche de tension externe des muscles moteurs qui bloque le mouvement de la colonne vertébrale. Après cela, il devient possible "d'habituer" le corps à un nouvel alignement exact, grâce auquel l'équilibre correct du corps se produit et le mouvement dans la colonne vertébrale est transmis de vertèbre à vertèbre. Lorsque toutes les vertèbres sont incluses dans le mouvement, tous les organes sont actifs: vous pouvez vous déplacer sans effort, trouver du plaisir dans tout ce que vous faites.

Afin d'accroître l'efficacité de la relaxation des muscles moteurs et d'activer les muscles posturaux du dos, ainsi que d'influencer le tissu osseux et la structure des vertèbres, Hert Van Lewen a développé un équipement spécial qui, combiné à ses exercices originaux, aidera à modifier rapidement les mauvaises habitudes motrices et à égaliser la colonne vertébrale.

La pratique de l'alignement critique apprendra au corps à se déplacer correctement et en toute sécurité pour la colonne vertébrale - en conséquence, les maux de dos et la tension disparaîtront. Grâce à la profonde relaxation procurée par la méthode Hert Van Lewen, vous ressentirez une poussée de force et la joie de posséder votre propre corps.

L'objectif principal est d'aider les membres de notre société à retrouver leur santé naturelle et leur joie de vivre. Donnez aux praticiens un outil qui contribuera à réduire le stress et à gagner de la liberté, notamment grâce à la méthode et aux équipements spéciaux.

À partir du 21 février, les cours auront lieu sur rendez-vous. À compter du 30 mars, après l'ouverture officielle du studio, l'inscription aux cours de yoga en groupe sera facultative.

Téléphone: +7 (495) 136 85 07

+7 (925) 082 41 11

Adresse: 6 Yakimansky Lane
//cat-y.ru/

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